Bị ho mất tiếng không chỉ khiến người bệnh bị đau và khó chịu mà còn ảnh hưởng tới công việc và quá trình giao tiếp. Vậy người bị ho mất tiếng nên làm gì?
Mục lục
Dùng các loại thuốc trị khàn tiếng
Nếu băn khoăn bị ho mất tiếng nên làm gì, hãy tham khảo ngay một số cách trị ho hiệu quả sau đây!
Sử dụng thuốc trị ho
Các loại thuốc trị ho, tiêu đờm sẽ làm giảm tình trạng ho mất tiếng, rát cổ họng giúp người bệnh dễ chịu hơn. Bác sĩ có thể chỉ định người bị ho sử dụng một số loại thuốc sau:
– Nhóm thuốc kháng sinh Macrolid: công dụng của nhóm thuốc này khá mạnh giúp cải thiện triệu chứng nhiễm trùng tại đường hô hấp nhưng khi sử dụng cần hết sức thận trọng vì thuốc có tác dụng phụ là gây hại cho gan;
– Nhóm thuốc kháng sinh Beta-lactam: tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại trong đường hô hấp;
Thuốc trị ho kê đơn sẽ giúp giảm ho, tiêu đờm
– Thuốc kháng viêm, chống dị ứng: thường chứa histamin và corticoid giúp khắc phục tình trạng dị ứng;
– Thuốc tiêu đờm: sử dụng cho người bị ho đờm, khàn giọng, mất tiếng lâu ngày.
Lưu ý: người bệnh không được tự ý sử dụng các thuốc nêu trên khi chưa có chỉ định và hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ chuyên khoa.
Sử dụng lá hẹ chữa ho và mất tiếng
Lá hẹ có chứa các hoạt chất kháng sinh mạnh như sunfua, saponin và odorin cho khả năng ức chế tụ cầu và một số vi khuẩn gây bệnh ở thanh quản.
Cách làm như sau:
– Rửa sạch 1 nắm lá hẹ, để ráo nước.
– Cắt lá hẹ thành từng khúc cỡ 1cm, cho vào chén cùng 3 muỗng mật ong rồi đem đi hấp cách thủy đến khi chín nhừ.
– Chắt lấy phần nước cốt, uống mỗi lần 2 thìa, uống 03 lần/ngày cho đến khi bệnh khỏi hẳn.
Ngoài ra, người bị ho rát cổ cũng nên ăn các món canh nấu từ lá hẹ để tăng thêm hiệu quả.
Cách trị ho mất tiếng bằng giá đỗ
Giá đỗ là loại rau mầm có chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng vitamin C, calo, glucid, protein cao gấp nhiều lần so với hạt đỗ xanh thông thường. Do vậy, giá đỗ được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, dịu cổ họng, chữa trị khàn tiếng rất nhanh chóng.
Giá đỗ chứa nhiều dưỡng chất có thể giúp giảm ho, giảm khàn giọng
Với cách chữa khàn tiếng tại nhà bằng nguyên liệu này, bạn hãy sử dụng khoảng 100 – 150g giá đỗ, đem giã nát và lọc lấy nước cốt. Sau đó, hãy ngậm nước cốt giá đỗ trong miệng sau đó nuốt, mỗi ngày khoảng 2 đến 3 lần tình trạng khản tiếng được cải thiện rõ rệt.
Cách chữa ho mất tiếng bằng hành tây
Nếu bị ho, hãy lấy 1 củ hành tây rửa sạch, cắt nhỏ và đun với nước trong khoảng 15 – 20 phút rồi lọc bã lấy nước cốt. Uống nước này 2 – 3 lần một ngày, có thể vắt thêm vài giọt chanh hoặc pha loãng với nước lọc cho dễ uống hơn.
Công thức với chữa ho mất tiếng với mật ong và chanh, quất
Trong vỏ chanh và vỏ quất chứa nhiều tinh dầu có tác dụng hữu hiệu trong việc tiêu đờm, trị khàn tiếng. Khi kết hợp với mật ong giàu vitamin E sẽ giúp phát huy hiệu quả trong việc kháng khuẩn, làm dịu cổ họng nhanh chóng. Thông thường, tình trạng khàn tiếng sẽ thuyên giảm rõ rệt chỉ sau 1 – 2 ngày sử dụng bài thuốc này.
– Cách trị ho bằng chanh: Hãy dùng 1 trái chanh cắt thành lát và ngâm vào trong mật ong 1- 2 tiếng cho ngấm. Sau đó dùng chanh để ngậm trong miệng và từ từ nuốt nước xuống cổ họng.
Chanh hoặc quất ngâm mật ong giúp trị ho mất tiếng
– Cách trị ho bằng quất: Rửa sạch 2 – 3 trái quất, bỏ hạt, thái lát rồi hấp cách thủy với mật ong trong 15 phút. Sử dụng hỗn hợp này để ngậm khoảng 2 lần/ngày sẽ thấy tình trạng khản tiếng nhanh chóng được cải thiện.
Lưu ý: Vì cách này sử dụng chanh và quất nguyên vỏ nên cần tìm mua nguyên liệu tại địa chỉ uy tín để không bị ảnh hưởng bởi dư lượng thuốc bảo vệ thực vật.
Cách chữa khàn tiếng tại nhà với củ gừng
Gừng có tác dụng chống viêm, giảm đau hoàn toàn tự nhiên mà không gây ra tác dụng phụ như các loại thuốc tân dược khác. Đặc biệt, trong gừng còn có chứa nhiều hoạt chất zingiberol và zingiberene giúp kích thích khả năng lưu thông máu và chữa tổn thương ở thanh quản.
Để giảm ho, người bệnh có thể ngậm 1 – 2 lát gừng thái mỏng trong miệng hoặc uống nước chanh gừng, uống trà gừng mật ong, … Ngoài ra, ăn các món ăn từ gừng cũng là một gợi ý không tồi cho người bị ho.
Có thể bạn quan tâm:
- Chỉ với mẹo này: trị ho có đờm tại nhà tưởng khó hóa dễ!
- Thay vì sử dụng kháng sinh, đây là 3 mẹo nhỏ để bạn có thể trị ho có đờm đơn giản và hiệu quả từ chính những nguyên liệu xanh!
- Mẹo hay trị ho cho bé tại nhà mẹ nên biết!!!
Những điều quan trọng cần lưu ý khi bị ho mất tiếng
Nếu tình trạng khàn tiếng diễn ra lâu ngày, ngoài thăm khám và dùng thuốc đúng cách thì bạn có thể tham khảo thêm các biện pháp dưới đây:
– Không hút thuốc lá và tránh những nơi có nhiều khói thuốc;
– Giữ ấm vùng cổ, nhất là khi nằm trong phòng bật điều hòa hoặc khi thời tiết trở lạnh;
– Nên lắp đặt và sử dụng các thiết bị làm ẩm không khí trong phòng ở;
– Uống và ngậm các hỗn hợp chanh, mật ong, dừng để giúp niêm mạc họng được phục hồi, hạn chế tình trạng khàn tiếng và đau họng;
– Bổ sung đủ dưỡng chất cho khẩu phần ăn uống hàng ngày, nhất là thực phẩm chứa nhiều vitamin C.
Nếu đã biết ho mất tiếng nên làm gì, hãy thử ngay những cách trị ho kể trên để nhanh chóng đẩy lùi cơn ho và lấy lại giọng nói trong trẻo của mình!
