Mục lục
Vì sao nên trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong?
Từ xưa, mật ong đã được coi là “thần dược chữa bách bệnh”. Cho tới ngày nay, mật ong vẫn được sử dụng nhiều trong cuộc sống hằng ngày, từ làm thực phẩm, mỹ phẩm cho tới dược liệu.
Mật ong được sử dụng để làm thực phẩm, mỹ phẩm và thuốc chữa bệnh
Mật ong được tạo thành từ chất ngọt do ong thu thập được trong các loại hoa nên có thành phần chủ yếu là carbohydrate (maltose, sucrose và carbohydrate hỗn hợp). Các nghiên cứu của khoa học hiện đại đã chỉ ra rằng, trong mật ong có chứa rất nhiều các khoáng chất và vitamin tốt cho sức khỏe.
Mật ong cũng giàu các chất chống oxy hóa, bao gồm: chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase và pinocembrin. Các chất này có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, làm đẹp da và tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn.
Bật mí 5 cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong
Người bị ho có thể sử dụng mật ong nguyên chất hoặc kết hợp với các dược liệu khác để trị ho, làm dịu cổ họng, giảm ngứa rát cổ. Những cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong rất đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà theo hướng dẫn sau:
Cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất rất lành tính và được coi là một loại kháng sinh tự nhiên nhờ chứa hydrogen peroxide, glucose oxidase. Mật ong còn có độ pH thấp nên có thể thoa trực tiếp lên vết thương để giúp các vết thương mau lành hơn. Do đó, nếu bị ho hoặc rát họng, chúng ta có thể ngậm 1 thìa mật ong nguyên chất và nuốt từ từ. Cách làm này tuy đơn giản nhưng sẽ làm dịu cổ họng ngay lập tức, giảm ngứa rát và hạn chế kích ứng họng.
Mật ong nguyên chất lành tính và được coi là một loại kháng sinh tự nhiên
Nên ngậm mật ong nguyên chất 3 lần mỗi ngày vào sau các bữa ăn sáng – trưa – tối. Lưu ý, nên lựa chọn nơi mua mật ong uy tín để mua được mật ong nguyên chất, chưa qua xử lý và không chứa các chất có hại.
Uống mật ong pha với nước ấm
Uống mật ong pha với nước ấm cũng là một cách trị ho hiệu quả. Hơn nữa, thức uống tưởng chừng như đơn giản này còn rất tốt cho hệ tiêu hóa. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần hòa tan 1 – 2 thìa mật ong vào 1 cốc nước ấm cho mật ong tan hết và uống vào buổi sáng hoặc tối.
Lưu ý:
– Không nên áp dụng cách này cho người vừa trải qua phẫu thuật để tránh bị chướng gan.
– Mật ong có chứa thành phần Acetylcholine có khả năng làm giảm huyết áp nên không khuyến khích dùng cho những người bị huyết áp thấp.
Có thể bạn quan tâm:
- Top 5 cách trị ho cấp tốc nên áp dụng ngay, cách số 5 hiệu quả nhất!
- Những cách trị ho dân gian từ nguyên liệu có sẵn ngay trong bếp!
- 10 cách trị ho khan nhanh nhất, có thể thực hiện ngay tại nhà!
Cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong ngâm chanh đào
Chanh đào rất mọng nước, giàu vitamin C và chứa nhiều chất kháng khuẩn nên được dùng để trị ho, viêm họng, đau rát họng. Khi được ngâm chanh đào cùng mật ong, hiệu quả điều trị sẽ được tăng cao giúp các cơn ho chấm dứt nhanh chóng. Cách thực hiện như sau:
– Chanh đào chọn quả tươi, mọng nước, không bị dập nát.
– Rửa sạch chanh đào, để ráo nước và thái thành từng lát mỏng.
– Xếp chanh đào vào lọ, xen kẽ 1 lớp chanh – 1 lớp mật ong cho tới khi xếp hết số chanh và mật ong đã chuẩn bị.
– Bảo quản chanh đào ngâm mật ong ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
Chanh đào ngâm mật ong trị ho, ngứa cổ họng
Khi mới bắt đầu có triệu chứng bị ho hoặc ngứa rát cổ họng thì nên sử dụng chanh đào ngâm mật ong để ngăn ngừa các diễn biến nặng hơn. Mỗi lần nên dùng 1 – 2 thìa, có thể dùng trực tiếp hoặc pha loãng với nước ấm, mỗi ngày dùng 2 – 3 lần.
Cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong ngâm gừng
Gừng tươi có tính ấm, chứa nhiều chất có công dụng sát khuẩn, kháng viêm nên được sử dụng phổ biến trong việc điều trị các bệnh viêm đường hô hấp. Việc kết hợp gừng với mật ong sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hiệu quả trị ho. Cách làm mật ong ngâm gừng như sau:
– Gừng rửa sạch, gọt vỏ sau đó giã nhuyễn và cho vào lọ thủy tinh.
– Đổ trực tiếp mật ong vào ngâm cùng với gừng và đậy kín nắp lọ.
– Bảo quản ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
Gừng ngâm mật ong có thể được sử dụng trực tiếp hoặc pha với nước ấm, mỗi ngày dùng 2 – 3 lần. Lưu ý, gừng có vị cay, không thích hợp dùng cho trẻ nhỏ.
Cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong ngâm tỏi
Tỏi chứa các thành phần sát khuẩn, giúp giảm tấy, sưng họng đặc biệt hữu hiệu khi dùng với mật ong.
Tỏi phát huy tác dụng kháng viêm, giảm sưng tấy khi kết hợp với mật ong
Cách làm mật ong ngâm tỏi trị ho như sau:
– Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, để ráo nước và thái lát mỏng.
– Cho tỏi vào hũ thủy tinh đã tiệt trùng, cho thêm mật ong vào hũ sao cho lượng mật ong nhiều hơn tỏi.
– Đậy kín hũ thủy tinh và bảo quản ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
Mỗi khi bị ho, chúng ta có thể dùng 1 – 2 thìa mật ong ngâm tỏi, ngậm và nuốt từ từ, mỗi ngày dùng 2 lần vào buổi sáng và tối.
Lưu ý:
– Không áp dụng phương pháp này cho trẻ em dưới 12 tuổi.
– Những người có tiền sử bị các bệnh về gan, mắt, thận hoặc phụ nữ đang cho con bú cũng nên hạn chế áp dụng phương pháp này.
Cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong có thể mang lại hiệu quả tốt với những trường hợp bệnh nhẹ. Tuy nhiên, mật ong cũng có thể không phù hợp với một số nhóm người nhất định nên cần phải tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế trước khi sử dụng.
